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卡尔
龙从安溪的手中把篮球拿了过来:“你的步伐和节奏不对,动作也不对,不过你的力量很不错,想要有
的背打,首先你得拥有力量,包括
的大
力量、
心力量和肩
的力量,这方面你应该是没问题了。”
听说约翰斯托克顿也要来,所以离开的时候,安溪还有
不想走,不过没办法,工作要
。(。)/p
直到7月8日,伊沃克拉克打了一个卫星电话过来,安溪得
去工作了,乔丹
育的中国行就定在7月10号左右,这次中国行安溪要现
国内的三个城市,包括
都、首都和粤州,再算算7月15日去国家队报
的日
,这仔细一算,时间也不多了。
安溪背过
去,背后
着卡尔
龙。
背
技术更是一讲一大通,包括什么运球之后可以跨两步,结合转
要熟练掌握一大步加一小步
调起
度,和一小步加一大步
调空挡位置两
步法,视不同对手灵活运用。还有勾手,正向、反向、
手、低手、打板、空投,这些都是需要长时间去练习的。
个适合外线球员用的
攻技术,而卡尔
龙在爵士的时候,正是靠着这背
技术大杀四方的,可以说这背
技术算是卡尔
龙的杀招技术了。
于是,安溪带着艾比,跟卡尔
龙一家告了别,两人离开了阿肯
州的这个小农场,而因为几天后约翰斯托克顿一家也要来,所以杰夫霍纳
克还不准备离开。
“仔细
觉后背,要
觉我给予你的力量。”卡尔
龙让安溪
知后背的力量,这算是背
技术里最重要的一环了,因为背
单打需要面对对手的单防,
知对手的防守是很重要的。
于是,安溪在阿肯
州的这个农场里一连呆了七八天,天天狂练背
技术,有卡尔
龙的指导,安溪觉得他的背
步的很快。
卡尔
龙还给了安溪一盘录像,是当年他在爵士时期的背
单打集锦。
一坐一坐的打了几下,却直接被卡尔
龙突然的卸力搞得脚步混
,卡尔
龙直接喊了一声走步。
安溪依言,再次背
单打卡尔
龙。
“
知对手的力量时,你也可以
一些假动作,用一些假力量骗取对手的防守重心。”卡尔
龙开始传授一些经验了,安溪就
照
龙所说的,开始了一攻一防的演练。
安溪
了
,卡尔
龙继续说
:“背
拿球的时候,记得下
一定要稳,上
主要是
知,你需要训练你的背
知能力,刚刚的那一球,你就没有背
知,结果被我的突然卸力,打
了节奏。”
“左右假动作,左右转
,一定得
好,尤其你还是外线,外线打法转
最重要”
“来吧,我现在是防守者,先让我看看你那蹩脚的背
!”卡尔
龙也没说太多的废话,他直接张开双臂,立在球场上。
“来吧,先试试你的背
知。”
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卡尔
龙的理论知识也很多,毕竟他在联盟打了快20年,实践都可以总结到理论中了。
安溪低着
停了下来。
“不过姿势、节奏和步伐更加重要,之前你应该从来没有练过背
把?”