当然，上的指导远远比不上亲自示范。你们不用担心我，我虽然退役了可是还朗着呢。说着，迪瓦茨向里卡尔德和尔展示起了自己的肌。

在结束了一系列的基础训练之后，安杰莫里斯以及阿萨金就被到了迪瓦茨的手中。

这你确定吗教练。莫里斯瞪大了睛，他即将和一个传奇球星对抗，这让人有些不敢相信。

哈哈哈哈，放心吧伙计。用不了多久，你的内线球员就会比现在更好用了。迪瓦茨说着，看向了场内奔跑中的安杰。

之后一次也没有中断过，每天如此。

第二天，迪瓦茨穿着一训练用球衣现在了众人面前。他那手臂上的健硕肌，让你本看不他是一个已经退役了多年的球员。

好啦，我也去换衣服了，今天就让我陪你一起练吧。迪瓦茨说完，拎着包走向了更衣室。

听着，我要你改为两天一次加练，如果你非要天天加练，一定要拿一天来练别的，总之不能天天都练力量。你的训练度实在太大了，我可不想你的这么早就被损耗。放心，你的增重计划不会因此而受到影响的。从震惊的情绪中回来后，迪瓦茨立给了更加科学的加练建议。

安杰拥有臂展和弹的优势，但这些优势在迪瓦茨面前完全失效。迪瓦茨在篮下的卡位和脚步移动，让安杰本没有办法抢到最好的篮板位置。迪瓦茨就像一扇会移动的门，将安杰关在了篮板的争抢范围之外。十五分的训练下来，安杰抢到的篮板球寥寥无几，倒是脸上全都挂满了汗滴。

迪瓦茨纵横篮球界这么多年，见过成千上万的篮球运动员，什么人他迪瓦茨不曾见过不过要说有哪个运动员能像安杰这样勤奋，迪瓦茨的脑中只能想到一个人的名字：科比布莱恩特。

安杰，就你先来吧。莫里斯你在各个不同的位置行投篮，尽量别给我投，让篮球随机无规律的下落，这样训练才能接近实战一些。迪瓦茨对着安杰勾了勾手指。

安杰已经在的球场上打了不俗的表现，他也很好的收了迪瓦茨的教导，所以安杰对自己的卡位技术还是比较有信心的。可当他在篮下直面迪瓦茨这样的老球痞时，安杰才知自己有多么的稚。

天天用假摔和肘跟别人示好的文明人吗安杰在心中暗想。

安杰不知，若年后每当有新秀中锋即将跟安杰手时，他们的内心都会现同样的顾虑。

哈，说不定，安杰真的可以走上b这条路呢。看着休息间隙仔细思考和观察的安杰以及训练场上亲力亲为的迪瓦茨，里卡尔德知一个妖孽的传统中锋即将育而。/p

我肯定和我对抗的时候你们就把这当成是比赛，不要因为可怜我这个老儿而放。虽然我不如你们年轻了，可我仍然不是那么好对付的。迪瓦茨活动了一下自己的骨，底下三个年轻人的心都揪了起来。

和迪瓦茨一起在力量房中训练，安杰学到了很多更有效率且更安全的训练方法。而且，训练的同时能有个人可以聊天，也让安杰觉得训练较以前变得轻松了许多。

安杰咽了一，忐忑不安的走了上去。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

安杰休息一下，仔细想想刚刚我是怎么对付你的。现在换莫里斯来，阿萨金投篮。虽然把安杰得大汗淋漓，可迪瓦茨作为一个大叔却完全不用休息。他立叫莫里斯上来，继续下一的训练。

别张，其实我是个文明人，可不像以前媒们所说的那样。说到这里，迪瓦茨再一次不怀好意的笑起来。

让曾经联盟的恶来和自己一起训练，这简直是一件要命的事情。从今天开始，说不定哪天训练时安杰就会折掉几肋骨，或者被胡挥舞的肘打掉两颗门牙。

我可不担心你，我担心的是我的球员。你可别打开心了伤一两个，那我们这赛季可就完了。里卡尔德可知迪瓦茨打球有多黑，他这人会吃亏才怪呢。

你这不会是打算和那群小们对抗吧老尔惊讶的看着全副武装的迪瓦茨。

噢，什么时候开始允许球队拥有超龄球员了里卡尔德见到了迪瓦茨的装扮之后，开起了玩笑。

我想今天的训练内容你们已经猜到了吧，我们今天仍然的是篮板球训练，不过你们这回训练的对手嘛。迪瓦茨伸一手指指向了自己。你们这次训练的对手是我

看着迪瓦茨的坏笑，在场上折返跑的安杰和莫里斯觉自己的后背一阵发凉。