繁体
“我想吐……”
因为这次选
时间有限,5v5的对抗被压缩为20分钟,另外两项,v字绕桩运球每个人一次机会,3分钟投篮分两个半场同时
行,这样一节活动课基本可以走完全
项目。
从中线
发,沿v字框运球,左手运球,拐弯换右手,调
再换左手,拐弯第三次换手,顺利走完v字运球关。
v字形运球不同于直线运球,由于胶带贴
的区域很窄,运球时又不允许球和脚踏
框外,所以在弯折
必须非常小心,调
的时候也要控制好重心。
第一个项目,v字绕桩运球,这一项分三个
分,先是在半场蓝
胶带贴
的v字形方框里
行往返运球,然后在另一半场运球绕过间距不一的圆锥桩,最后到篮下完成三步上篮。
两个人在测试前互相安
,而白叶看着痴呆二人组穿成这样,好像来参加田径比赛,一个铅球一个
,已经不想和他们说话了,假装在一旁

运动。
在这群人里陆源一
就看到了穿着小短
和背心的王友荣,上前招呼
:“王友荣,你怎么穿得这么少?”
“我…我不
张。”
球场上布置了圆锥桩,记分牌,用胶带贴了v字形方框,还有一些帮忙的志愿者在场边
准备。
白叶第三个上场,他一走上气势就完全不同,场边的很多学生也开始哄闹起来,白叶在学校已经
名,学校的贴吧上甚至开始
现他的粉丝团。
此时,上课铃敲响了,朱以达照例要说两句,讲明了一下本次选
的意义,又介绍了一下王市长如何关心青少年篮球事业的发展,这次篮球队选
终于正式开始了。
可对白叶来说,这当然是小菜一碟,他在适
本章尚未读完,请
击下一页继续阅读---->>>
参加这次选
的其他同学穿
好装备在场外
行
,有的穿无袖t恤,有的穿nba的球衣,也有的穿国家队队服,五颜六

绿绿。不过共同
是,他们大多穿了正规的篮球鞋。
台上已然坐满了学生,仿佛今天有一场重要比赛。在场边的技术台上,坐着今天选
的评委,主教练
静,教导主任王苛,以及到学校来参观的退休老市长王市长。校长朱以达则陪同在王市长
边作为观
。
“你
不
张?”
最后三步上篮,看似最简单,但经过圆锥桩绕来绕去后,如何在短时间把控好距离,调整好脚步,又是一个小考验。第二个上场的同学就因为没有调好步
,直接被
了走步,重新上篮。
内容是非常的简单,任何一个会打球,有一定篮球基础的人都可以轻松完成,关键是在多长的时间里完成,并且不能够有失误,这考验球员的运球基本功。 [page]
第一个上场的同学,就因为过度
张,导致调
的时候没有把控好惯
,直接踩
了框,不得不从
开始。
到了另一半场,面对间距不一的圆锥桩,白叶脚步扎实、稳定,运球一丝不
,没有
下,没有背后运球,就是简单的
前运球,有条不紊地过了圆锥桩这关。
选
的内容其实也很简单,和每年溧城中学的
育特招生选
差不多,一共三个项目,v字绕桩运球,3分钟投篮和全场5对5的对抗。
王友荣有些不好意思地说
:“我,我没有篮球服,只能穿初中田径队的衣服来了,幸好我一直带着。”他脚上穿着的还是田径队的薄底
布鞋。
“不
张你抖什么?”