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第四十五章 真正的tiao投(求推荐求收藏!)(2/2)

而6源只用一次便纠正成功,一来真的有天赋,二来他白纸一张,对于篮球技术没有任何基础,自然也没有错误理念和习惯的误导。

而6源的手掌比较大,张建议他左手掌托在左下方靠后一的位置,双手张开的状态下,左手大拇指和右手大拇指呈t字型,这样既可以保持球的稳定,又能让左手对右手投篮的扰减少到最小。

回答:“白叶啊……他肯定是从小就有人专门为他设计投篮技术,然后照着这个技术持练到今天,至少十年吧。”

早先张就着这个错误姿势练习了很久,直到加初中篮球队,才被教练纠正过来,了不少时间。

充实的是一下学了这么多关于投篮的知识和技巧,空虚的是,6源觉到自己还是有很多东西没有学,一个投篮就有这么多门,篮球还有那么多别的技术,不知要学到什么时候。更不用说,学完了个人技术还要学球队战术,关于战术的东西,静可还一没教呢。

是篮球过篮网的声音,这是6源第一次到,这个声音是如此的动听。

球从6源的指尖离开,他看着球飞向篮筐,手依旧保持着投篮手瞬间的姿势,直到球落了篮筐。

6源照着这样的抓球姿势试投了几个,果然手比较舒服,心里默默地记下了。

似乎看了6源的困惑,张:“你步已经很快了,算上今天打篮球才几天,投篮才学了三天。怪不得教练专门让我教你投篮,也怪不得你学了两星期篮球,就能篮球队。”

许多没有经过专业训练的篮球好者都会犯这样的错误,上下动作脱节,拿到球以后先把球往上举,举的过程中屈膝,等球举到最,再起,投篮。

的话中带着一丝妒忌,不过并没有恶意,这很正常,6源不仅三天投就学的有模有样,而且今天张现,适合6源的,全是难度、方法先的投篮技术。

6源觉到有一上升的力量,从他的膝盖一直传递到托着球的手掌心里,在这力量消失之前,他要把球投去。 [page]

比如抓球手的摆放问题,6源有些纠结,左手和右手应该怎么放才合适。

不过6源似乎并不在意这些,丝毫不到洋洋自得,而是问张:“张,那白叶的投篮是怎么练的?”

像单手上投篮,手抓球,t字型左右手位,都是一些素质极佳和天赋很好的球员才能使得开的方式,张甚至想教6源压腕式投篮,这是级投篮手才会使用的投篮手型。

不过张不得不承认,6源的学习能力的惊人。

虽然6源大上学会了如何投,但他很快现,还是有很多技术细节需要完善。幸好张是个不错的老师,6源不断地提问,张一一解答。他现在投篮方面,张懂得可真多。

告诉6源,要据手掌的大小,和手时的觉选择正确的左右手摆放位置,像张自己,手比较小,所以作为护球手的左手,放置的位置就离右手比较远,一般放在球的左上方。

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过了投第一个投的兴奋劲,接下来6源开始在张的指导下行不断地重复练习,投篮这项技术,没有任何捷径可走。

除了左右手的摆放,张还告诉了6源关于手抓球力度的问题,手还是手,他推荐6源用手;并在投篮中不断纠正6源容易现的手肘外翻问题,总之一个多小时练下来,6源既觉得充实,又觉得空虚。

当球举到时,差不多也到了,此时顺着起的力量,在把球投,这才是正确的投篮姿势。

这么一说,6源不说话了,继续埋练习,汗早已透了他的衣衫。/p

而真正的专业投篮方式,是在接球的瞬间,膝盖已经屈到合适的角度,当开始抬手上举的时候,就要开始起了。

最早自己练的时候,投篮动作也和6源刚开始的一样,照着nba球员的学,觉没错,其实错的一塌糊涂。

手!

“耶!!”

看样,在6源心里,白叶才是他的目标。

“唰!”

球后6源开心地像个智障,举双手绕着罚球圈跑了四五圈,搞得张哭笑不得。

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