础，炼气生神，炼神生，炼生劲，气与力合多一力，因此，气劲合拳术作矣。四者，以腰肩，以肩肘，以肘腕，以腕指，是为上四。以腰，以膝，以膝踝，以踝足是为下四。十二者，抵上腭，悬裹，两膝相抱，剪，趟泥步，五趾抓地，沉肩垂肘，腕指实。只有以三空四十二为训练要领，才能达到内外相贯，上下相随，全拧成一个劲，形成浑厚饱满的立圆。圆的特是力量集中，在实战中方能灵活不滞，避实击虚，虚实相兼，动静相合，小可胜大，弱可胜，借力还力，以柔克刚，是为八卦拳发劲、变劲之基础。八卦拳有以下几劲：

1、钻翻伸缩矛盾劲。

八卦拳是以八卦为盘九为法，以九飞行之巧藏天地支之妙，用五行相生相克的理演化而成。它以学作为依据，动作特是要作到在拧劲的前提下行钻翻伸缩。钻是拧住劲后不断地朝里扣裹并向前探；翻是将手臂拧住劲后再不断的朝外挣、朝前探，二者的关系是钻到极就产生了翻，翻到极产生了钻，这就是八卦拳中所产生的矛盾力。它如同八卦图中鱼，之极生，之极生之理同。伸即手臂尽量朝后贴伸，到相对立而又统一。这些特就易理和用法来说，拧是将劲力团结一致，适中而实在，拳中谓之太极式为和为打；翻谓仪式为克为化；钻中之裹为中之，打中寓克，钻中之探为中之，打中再打，翻中之争为中之，克中再克，翻中之探为中之，克中寓打，这四个劲合起来谓四象式。伸为生为仪，缩为化为仪。易经上说，太极生两仪，两仪生四象之理同。四象生八卦，在八卦拳中其动作义是推、托、带、领、搬、扣、拦、截八个劲意。简单说，推是朝前推去之意；托是上托，托住之意；带是向回带拉之；扣是扣住之意；拦是拦堵之意；截是截断截击之意。这八个劲意的动作必须是在钻、翻、伸、缩的前提下变化产生来的。这八个劲力附以内气，其奥秘在于气由生，劲由气化，劲与神合，变化于瞬息无形之间。沾粘连随，借力还力，借打还打，寓破于打等皆蕴藏于八力之中，不用时浩气长存，蓄力待发；施展时随心所，运用四肢百。此皆为哲学思想的现。

2.惊弹抖炸爆发力。

八卦拳中层次发力是惊、弹、抖、炸四劲之和。惊是猝然的；弹是伸缩的；抖是震动的；炸是突然破裂并产生大量的能和大的气质。惊弹抖炸，在八卦拳中发劲时能产生惊人和意想不到的效果。它的产生来源于三空、四、十二。惊弹抖炸是产生功效的实质。在激烈的搏斗场上，它起着相当重要的作用。惊、弹、抖、炸四劲若能在刻苦训练中勤加琢磨，久之可产生如电击般的觉效应，者随即飘丈外。

3.凌空飘平板力。

平板力是把对方击后，像板一样平着飞。此劲是八卦拳特有的劲。训练平板力要在内功达到一定的基础后，还必须作到心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肩与合、肘与膝合、上下相随，内外相合。在此基础上，双掌蓄力摸对方向外的同时两掌跟随小臂内旋，在上托的同时并震推迅疾发，其五趾抓地，谷上提，下沉，坐脊椎如弓，辅之惊弹抖炸之和，撕裂推托之合力瞬间爆发去，大有天崩地裂之气势，“发放整力，合一集中”此之谓也。

4.震碎内脏穿透力。

穿透力有震伤内脏、断裂经脉、渗透肌肤之功效，此劲的产生主要是撕、托之合力。撕是之肌表向外及两侧拉，起条件反作用，同时用托之劲，使掌有下沉之力。托是向上用力，四个劲之和要恰当，一气完成，不能有丝毫的间歇，虽然四劲凝聚，然不忘三空四之要领和惊弹抖炸之妙用。

5.踢折胫骨扳锉力。

扳锉是石匠用来锉石、木匠用来锉木、铁匠用来锉铁之工。八卦拳中的扳锉劲在实用时，主要以脚前掌和脚外侧位从下向上快疾踢击对方前胫骨。在训练时要充分牢记其四之发劲。