士，自幼就不合群，从未像别人那样开心地笑过，可在经过全的调理，血充足后，整个人到从未有过的变化。她说能从心里到舒适与放松，整天都很开心，笑容常常挂在脸上，家里人都非常惊奇她的变化。她自己也总结，当她疲劳或到饥饿时，心情又会明显低沉，可她及时吃上一顿营养丰富的饭菜后，心情又开朗了。

中医从不把人的神孤立地看待，而是把神看作是质的反应。例如，心气虚也就是心脏的供血不足，心脏的功能减弱时，表现的是心慌、心里害怕，容易张；肺虚时讲话声音低怯，忧心忡忡，多愁善；脾虚时，目倦神疲，腰膝酸，情致低落，易惊，胆小；肾虚时容易现恐惧、害怕的心理等等。正如孔所说：“气盛时鬼怕人，气衰时人怕鬼。”孔讲的“鬼”是指病邪。如果人内正气不足，血亏虚，病邪就会侵人作祟。只要人正气足，血充足，各个脏都很壮时，就不会现各虚弱的现象。

但是，每个人都会因工作、生活不顺现情绪的变化，会现喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七正常的情活动。喜伤心、怒伤肝、悲忧伤肺、思虑伤脾、惊恐伤肾等，情的变化会直接影响到脏的功能，影响到的健康。

也就是说，当脏生病时会现情绪的变化，情绪的变化又会影响相应脏的功能。两者之间互相影响是分不开的，但却有主次之分。就如面对突如其来的变故时，每个人的反应是不同的。有的人被吓死了，有的人被吓了，有的人在烈的刺激之下神分裂了，有的人被吓得重病了一场，有的人被吓得吃不下饭、睡不着觉，有的人只是当时张一下，过后很快就恢复了正常。也就是说在同样的变故面前，烈的神刺激带给的伤害是因人而异的，而这个差异完全是由每个人的素质决定的。素质好，血充足的人能很快从刺激中调整过来，而虚弱、血不足的人，很可能只是一个刺激就让他久病不起甚至送了命。

所以一个人面对生活中各挫折的承受能力，很大程度上取决于这个人的素质。只有健康，血充足，我们才能轻松面对一切逆境，尽快从逆境中走，永远生活的者。

当我们的内和谐、平衡、健康的时候，就能拥有稳定、愉快的心情，再加上德修养的提，以及阅历的不断丰富，我们就能到心合一，就能祥和、宁静、长寿。

华人书香吧bsp;愿好人真的一生平安

一次，一位非常受人尊重，一辈单，几十年都将自己的工资大分拿来捐助别人的好人，因为患肺癌最后全转移，在极度痛苦中死去，死时只有56岁。她的亲人非常不解，为什么这么一个好人，为什么一个帮助了无数人的好人却不能长寿，却不能免除病痛的折磨，难这真的是好人不长寿吗？

还有一位男士，也是家里、单位公认的好人、好，一生廉洁助人，也因患癌最后全转移，从患病到去世，也只有短短几个月的时间，死时才50岁。

我相信我们周围的每个人几乎都能想到某些非常好的人却又不能长寿的例，是上帝的不公平？还是命运的安排？

好人就是总想着顾及别人而忽视自己的人，脏活累活抢着，剩饭剩菜留给自己，心帮助别人，忘我投工作，牺牲最多的是自己休息的时间，吃饭饥一顿饱一顿，随随便便对付那是家常便饭。

人靠什么活着？靠吃饭、睡觉活着，你的总在付的状态，不断消耗的能源，却不去及时补充能源及照顾自己的，久而久之，这好人的就将千疮百孔、能源耗尽。

什么是坏人？坏人就是自私自利的人，就是损人利己的人，在任何事情的时候首先想到的是保护自己、保护自己的。这人不会为了工作，为了别人而耽误自己的休息，好东西留给自己吃，自己独享。这人的在很好的保护状态，能量消耗很少，自然患病率低，长寿机率自然大些。