实在没办法戒掉，因为自的觉真的很好。”

“我在18岁那年发现了自己的，为此我曾惶惶不安，害怕自己是个变态，因为好像只有我一个人才有，而别人都没有。我回家之后便开始自个不停，心想我是这个世界上惟一会自的女人。现在我知那时的想法实在很荒谬，不过，至今我还不敢跟我的情人谈论此事呢！”

“在我19岁那年，我第一次借自而达到。那天我就坐在大学图书馆里的桶上自。那次经验让我充满罪恶，当时我正跟一个男人同居。等我回到家，竟心虚得不敢面对他。”

“我是在学龄前就开始自了。那时我会用玩在我的两之间，然后上下摆动自己的，当时我一也不知那就是自。我之所以会记得这么清楚，原因有二：一是那觉实在太妙了，二是因为我妈妈为了我的举动而大惊失。她非常震怒，威胁我如果再继续这样下去，就要没收我的玩。”

“我妈第一次发现我在自的时候，着实被吓坏了，而她一直摆一副开明的样，在态度上表现得很开通。她也会跟我谈我的，但对于我的却绝不提。”

“我从5岁就开始自。就我印象所及，那时我父母亲态度温和，但仍为此大张，想尽办法不让我去碰自己的生。我还记得，那时我正在生病，被迫要吃一看似开却很难喝的药，这次经验着实让我吓坏了，使我以为那时的‘天真作为’（即自）好像跟我的病有着模糊、暧昧的关联。”

“我是靠自己的力量发现自之乐的，而我父母亲态度前后不一的负面反应，也促使我更加集中注意力在的禁区上。最初，我非常衷于探索自己的生理反应。随着年纪渐长，自所带来的羞耻心混杂着妙和奇异的觉，从而变成自之乐的一分。在我10岁那年，一位邻家女孩突患重病。我父亲告诉我说，她之所以罹病垂死，都是因为她‘那件事’。那时我才恍然大悟，原来别家小孩也会自，虽然，我还是将信将疑，因为这档事，实在有令人几近疯狂。到了12岁那年，我第一次在自的时候到达。我动也不动，屏住呼，想知自己接下来会变成怎样。还好，事后什么也没有发生，我仍然完好如初。从此以后，我就坦然地接受我的经验，视之为生理的自然反应，而且乐于享受自所带来的。”

自的重要

大分的女人认为自最重要的是在（）上取代伴侣。

以下的回答，乍听之下可能会让你觉得很冷淡或者不近人情，但是，它不过是贴切地反映一般女人对自这个主题的看法令她们羞于启齿：“我想，假使无法排解苦闷，是会让人挫折的，因此，自的确发挥了相当重要的作用。”

“自的确让人满足，但是，它终究不能取代男人的关注与情。”

“自对那些没有男人的女人来说，当然非常重要，可以帮助她们获得的满足。”

“我认为：自对保持个人的心健康非常重要。任何人都不可能随时有伴侣随侍在旁，你的男伴也不可能永远在事上表现满分。所以，我主张每个女人都该学会自，亲了解自己的。”

“自跟有伴侣的差别在于：你无法同时受来自另一个人上所散发来的度，而且也没有人来碰你的其他位。不过，在你一个人自的时候，你可以很快地达到，却是毫无疑问的。”

“即使我可以靠自达到，却不认为我是纯粹为了才自，更不相信自此再也不会跟男人之间有引的张。而且，我也不认为我和男人的关系仅限于碰就可以让彼此得到满足。不过，鉴于我很少跟我的男伴有，自对我来说还是非常重要。”

“自提供女人一安全、可靠、方便的满足。它比起和一个怨偶一场糟糕的要好得多。”