得细腻、灵巧。自的时候，我会试用各抚的方式。用手的平面整个，或用手指沿着的两侧上下左右，或者手指、手掌并用，以画圆的方式抚。各抚的方式都很好，重在于谱一个既定的旋律，稳定而持续地施压，直到来临。通常在自的时候，我会把闭合。我不太摆动，偶尔稍稍抬一下。我不太注意另一只手在什么，大概地握着吧！我把注意力都集中在我的上，除了刺激之外，我在自的时候，很少会去摸或拍打的其他位。”

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“在我所有的快经验中，自提供了90％的快乐。我用双手自，通常是在浴缸里或床上行。我先亲吻自己的肩膀，然后抚双，看着两个慢慢起变，这样便增加了中的程度。接着，我用画圆的方式抚我的。”

“我喜穿仔，好让贴着的端，时时发生作用。此外，我会用手指在的端时压时放，造成一轻柔的时时松的压力。我常在公共场所中自，并无任何忌讳，也没人发现我在什么，我用的是仔这一招。”

“自一开始，我先用右手把掀至耻骨的位，然后左手持振动对准的端开始振动。接着，我上觉到，以至门一带的肌开始一阵剧烈的收缩。然后，我把抬起，用左手的第二三只指来回在、的四周快速，而此自左及右不过一寸宽，我用最快的速度拉着整片的肌，中一边兴奋地大开黄腔，烈表达想要的意愿，最后鼓足气向期。”

“我除非借助振动，否则自都很难成功。我惯用的是一双大型的振动，有许多附件，还会自动发。我用双手握振动，用轻微的力在上画圆绕圈。我的是张开着的，因为我集中神在刺激上。一旦现不由自主的痉挛或骨盆收缩的情况，那就表示我的来了。”

“我用平躺的姿势自，两大开，膝盖弯曲，用右手的手指抚我的，有时还及，我的左手则抚摸我的门，不是用的方式，只是轻门的开，一边轻轻地把左抬起。最近以来，我开始试着采用朝下趴卧的姿势，改用右手抚我的，我的膝盖则仍保持弯曲状。”

“自一开始，我会先用整只手去我的。先轻柔地抚，然后随着兴奋程度的提，加重的力。我通常是用指尖在的两侧来回抚，假使我一开始就直接刺激的端，那会上让我反应过度，因为那一带的位实在太了，甚至会让我觉得有些许的痛。我最喜在自时享受那份绵延不断的动，不过，偶尔也会随兴之所至，兴快就快，兴慢就慢。至于在和男伴的时候，我都会示意他们遵照我在自时的律动来抚我。”

“我很喜自，不过，我只偏独自行的方式。通常我会大梦，扮演幻想中的角，而且十分戏。接着，我便开始刺激我的，接着是我的。我喜同时快速地刺激和。此外，我还会准备一只假在旁边，等到来了之后，我才开始用它来自，事实上，只要它在边，就够的了。”

“我用各方式自。我可以平躺在床上、沙发上、地板上或澡缸里，用手探索我的全——房、、大、门、以及等。我喜用手去我的，也喜整个，或者把手指伸里去，再用另一只手把玩我大的双以及可的。自的时候，我还喜用幻想来制造气氛。如果用的是振动，我也喜以梦来增加情趣。”

“我时常在玩自己房的时候就达到了。然后，我会开始上下抚我的，以便于找到一个正确的好让我再次达到。接着，我不停地抚自己的，通常是两合拢的，这时，我的也开始上下摆动起来（随着手指或振动的动作）。偶尔，我会用一只手握着振动，另一只手则去玩我的。”