☆、宣传三分之二~

杜爸爸、杜妈妈这一个月来很担忧，杜涵这孩也不知怎么回事，好好地说要减，每天一大早就去跑步，早餐只吃一，吃完了就开始练舞，好吧，虽然是玩票的，但份也是个偶像歌手，还是需要练舞的。但是午餐饭量也从三碗减到一碗，晚餐更好了，只吃半碗，果一天也就是吃个苹果。下午还有度很大的健锻炼！幸好杜涵还接受晚上的推拿，要不怎么受得了哦！这是什么妖哦！

杜爸爸、杜妈妈就是那只愿意孩吃好喝好的那，虽然也知太胖是不健康的，但是还是看不得自己疼了半辈的娃为了减吃苦受累，尤其是减少饭量，偷偷都咽了还是不吃，简直是作孽哦！

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这一个多月还是有成效的，杜涵从220斤，减到现在只有160斤，整整减掉60斤，虽说还是有胖，但是脸的廓都可以看来了，没有挤成一团，他的睛意外的漂亮。，是意义上很完的丹凤，珠几近纯黑，珠又亮又大，要形容的话只能用顾盼神飞来形容了。其实他脸的骨架很小，总长的像他妈妈，线条很柔和，鼻却像他爸爸朗，加上一米八的个，意外的是个男的底。

场内容也就是这么一了，还是喝醉酒之后发酒疯拉着秦响不放手然后被主角攻揍的一，在原着中他连个名字都没有！（说起来，貌似上个世界的男主都没有个名字啊！）只是被秦响死胖，死胖的形容。

说起这个死胖的形容，杜涵无语的看看镜，在去找他的亲亲人之前他还是减减吧，这圆的都走不动路啦！怎么还会想去当歌手？这就算了，还是当偶像歌手......让观众呕吐的对像么？

好在这不是那喝凉都会胖的，凭他的经验有决心有毅力，瘦下来应该不是那么困难。

周成君这一世的份可不得了，是站在娱乐圈一线的那一批人，也是拥有影帝衔的，每天的行程都满满的。他这样不的歌手想见到他并不那么容易，而且杜涵认为自己的还没有达到他定下的完的状态，也并不乐意就这样去见周成君，况且周成君已经知了分的事情，他也不是那么担心，更别说作为大明星的周成君的消息网上到都是了，他每天几乎可以实时监控......也或者真的是过了那-

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不过也就只是一个底罢了，因为是南方人，他这样的理想重是128斤，因为是明星，如果要上镜的话可能还要更瘦一才好看。因为没有想把自己练成肌男的样，下午的健都有适当控制，接下来的减工作只要持运动，差不离有一个月就能达到了，现在想的，应该是他的发展路线问题。

要形容杜涵现在的样，除了一双眯成的睛，其他地方形容起来只有一个字——圆！脸圆圆，圆圆，手圆圆，哪哪哪都是圆嘟嘟的！也是这个孩缺心，小时候嘟嘟的被人夸可，他还真认为嘟嘟的就是可了，完全不控制重，长大了之后比小时候还圆，他还傻傻的认为自己更可了！溺他的爸妈也很认真的赞同了他的观！让他在圆球的路上一去不复返了！