为就可以判断他们是否被邪教完全控制。看看希特勒式的敬礼手势，那完全符合重复、机械、单纯的原则。当全德国的民众都在他们每天的生活中那么僵、简单、机械的手势时，整个德国都被希特勒眠了。在人类的历史上有很多这样的荒诞剧。

文化的多样正是打破邪教的重复、机械、单纯原则的最大利。而对个邪教信徒救治的方法，可以用多样的外界刺激，来解除其对邪教单一指令的无判断遵从。

第四分坠大海的梦

第73节用眠治疗社恐惧症

用眠治疗社恐惧症

社恐惧症在人群中的比例大概是2％。但因为这个病表面上看起来像害羞而不被人重视，所以这也是最被忽视的心理障碍。一般人在公众场合或多或少都会有张，但如果这张达到恐惧的程度，那就是社恐惧症了。

最常见的社恐惧症形态，就是害怕在公众场合发言。中学生如果特别害怕在上课时被老师提问，在老师提问的时候把低得像认罪似的，那就是社恐惧症的症状。大学生的社恐惧症往往表现为害怕独立地面对陌生人，比如为了某个目的，而必须前往某个地去见某一个人。我记得自己在大学的时候，想去拜访一个著名教授，结果走到那教授门了，居然不敢门铃。我在教授的门百般犹豫，好像那个门铃后，会有天大的灾难发生似的。也有大学男生不敢向自己喜的女孩发邀请的，当那个女孩真的站在他的面前时，他会惊慌失措到张结的程度，那也是社恐惧症的症状。成人社会，面对的有不少是挑战的社会接，比如工作面试，推销产品。有不少人因为患有社恐惧症而失去很好的工作机会和事业发展的可能。

社恐惧症因为和害羞的样很相似，所以在外人看来不是病，但对那个患者而言却是痛苦万分。我在读大学的时候就患有严重的社恐惧症，害怕在公众场合发言，害怕和女孩往，害怕舞场。有一次被同学死拉扯拖舞场，在那里面觉犹如在地狱煎熬一样。有一个女孩大概是喜我，就坐在我旁边，暗示我请她舞，我居然吓得立即起逃离舞场。但我在平时的外表上却丝毫不显我的内心恐惧，看起来还是很能社的样。我的社恐惧症其实是我从本科的电学转考心理学研究生的内在动力。在那缺乏心理咨询师的20世纪80年代，我希望能通过自己学习心理学，来治疗自己的心理病。

后来，我当然是通过自己所学的心理学，治好了自己的社恐惧症。但在我多年的临床心理学的实践中，我真正遇到的社恐惧症患者却不多，原因是大多数患有此症的人宁愿自己忍受折磨，也不愿意让人知自己“可笑的恐惧”。我在皇后区心理咨询中心工作时，遇到一位在纽约电视台编辑的国人汤姆。汤姆向我坦言，他患有社恐惧症。他最怕他的老板，每天一见他的老板就会有某莫名的恐惧；其次是怕在编辑会议上发言；见到女同事也会面红耳赤。他看过几位心理医生，治疗的效果都不理想。他听他的一位朋友介绍，说我能用眠术治疗社恐惧症，于是特地来找我治疗。

“你刚才门铃的时候是不是到张？”我笑眯眯地看着汤姆。汤姆睛一亮：“是啊，你怎么知的？”