懦弱的女，但你要明白任何人都会有脆弱的一面，不仅仅是脆弱时的你经常需要丈夫的安抚，你的丈夫有时候也非常需要你的安抚。?

那么，应该怎样去安抚丈夫呢？?

第一方法：请不要打扰他。如果你的丈夫的个十分刚，那么在他情绪低落的时候，一般不喜别人惊扰他，他只想一个人静静呆着，自己排遣内心的“神垃圾”，过一会就会控制住自己，恢复心理平衡。如果此时你于好心去劝解他，那么他不仅不会激你，反而会厌烦，甚至对你大发其火。因此，你最好不要打扰他，只要给他一个安静的机会就行了。?

第二方法：鼓励他度过危机。如果你的丈夫格外向，但意志比较脆弱，那么当他情绪不稳定的时候，可以通过谈和贴微的鼓励来帮助他恢复心理平衡，使其重新振作起来。?

第三方法：无言的理解。对朝夕相、心心相印的夫妻来说，有时本不需要语言，也不需要明显的照顾，你的一个微笑、一个会意的手势，就足以使他到抚的温和力量。因为这无声的语言蕴着的理解和默契，一旦丈夫意识到这特殊的抚和激励，他的压抑情绪会变得轻松起来，张状态也会很快消除，他又恢复了自信。?

第四方法：“细无声”的关心。在丈夫心情忧郁的时候，你可主动帮他些事情。但要记住，你的帮助一定要到“细无声”那样的自然，否则会使他觉到这是怜悯和同情，如果是这样，他会觉得你太小看他了，损害了他的自尊，因为所有男都不喜他人的怜悯。

第8课?偶改造方案男人为什么会到无聊

人生是值得玩味与回忆的。如果我们有机会将我们曾有过的经历细细地梳理一番，我们可能会像哥布发现新大陆一般，产生一震颤与惊诧：男人的一生，竟有大分时间是在无聊中度过的，这是一件看起来非常可怕的事情。?

众多的男人一生中的黄金时光，可能给了牌局和酒桌，我们姑且称之为简单的无聊。月上柳梢，人约黄昏后，几个趣味相投的牌友或酒友早早便凑成一桌，牌便一圈接一圈地

玩下去，酒便一瓶接一瓶的空起来，宝贵的时光一寸接一寸地走了，生命也在一地随着袅袅的烟雾消失。当人们最终知必须放下手中的这张牌和那酒杯时，却已经晚了，他遗憾地发现，上帝留给他的机会已经不多了。?

但是，有时，人需要这无聊，因为浅薄，因为庸俗，因为要逃避世间的孤独和烦恼，只能制造这无聊，并不断地适应这无聊，直到淡化了人的价值。?

还有一贵族式的无聊，这无聊必须以金钱和财富陪嫁。于是，一些有钱的男人便在五光十的舞厅里缠绵，在灯光昏暗的包厢里缱绻，等这些游戏都腻了，便去天酒地，或者整天泡在尔夫球场和温泉里，兴致好的时候再去洗洗桑拿和浴。这无聊看起来贵，但这毕竟是一无聊，只不过被文人们无聊地给它取了个动听的名字：休闲。其实男人心里明白，如果他们真的有事，如果他们还要寻找阿基米德式的支，他们就不会有时间休闲了，也就不会变着法无聊了。?

无聊，或许是生活一需要，但它绝对是生命中的一痛苦。?

男人在掌握度的前提下无聊无可厚非，因为生命中至少有三分之一的时间极可能是为无聊准备的，但最可怕的是男人终其一生都无聊。?