我权你在你还没有控制住自己的神力的时候，最好还是不要轻易的对别人笑，否者真的是比较麻烦啊！”黄力无奈的说。

“啊！你不要说了，这样我怎么能记得住啊！你把这个顺序和位置都帮我用手指一下，我第一次也好以你的手来指引，就不用那么麻烦了。”邵缃茹大的说。

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黄力的心脏再一次的‘当机’，忍住要把她拥怀里的绮念，苦笑着说：“茹，你别在玩了，你先坐好，我叫你修炼的方法吧！”却把视线稍微的转移了一下，努力地抚平着心里的绮念，却没有发现邵缃茹神中在刹那间的一丝黯然。

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“恩，双脚叉盘坐！对……就是这样！”黄力见邵缃茹没有再玩了，有让心情平静了一些对她说，“双手自然地放在丹田，二目垂帘，光凝神，闭藏，心不外驰，让呼气调匀用鼻呼。”

“等等！黄力，你说的什么我一都听不懂，什么百会、玉枕的，我怎么知它们在哪里啊？”邵缃茹上打断黄力问。

“好吧！我要怎么坐啊？”邵缃茹坐下问着黄力。

“用手指？在你上？”黄力意外的说。

“啊~~不好意思，不好意思！我对你说的这些名称都是人上的位，忘了你还不知这些位置啊！恩，你记着哦，我先告诉你这些位的位置，百会就在的上，玉枕就是在后脑稍微下来一，而夹脊则是在……”

“这个……茹，还是不要这样吧，这样不合适啊，有几个地方不是很方便啊！”黄力犹豫地说。

“啊~~真的吗？你的意思是说我对你还是有影响的喽，嘻嘻！”黄力刚说完，稍缃茹却上对着黄力妩媚地笑。

黄力边对邵缃茹解说着，一边手指在邵缃茹的上比划着指心法运行的路线，从百会到玉枕再走向夹脊，慢慢地划过尾闾，再沿任脉走祖窍，绛，至生死窍分开至背后两侧上升至两肩窝，双行走两臂外侧维脉过两手中指至两手劳，然后再从两臂内侧维脉回走至前稍上稍停，到这里时，黄力的手虽然还是隔着一层衣，但是因为天气已经稍微转，邵缃茹也就只穿着一件薄衣，让黄力明显地到了手下的柔和弹，不由有心意然，连忙宁心静神，压住心中的绮念，双手继续双下沿带脉归一至气海，却没有发现邵

“当然在我上，难还在你上？那样我怎么……啊~”邵缃茹忽然反应了过来，不过上就对黄力说，“算了，为了修炼我就让你占便宜了，就这样吧！”

“啊~~”邵缃茹脸一红，但是心中却有生气，不悦的对黄力说，“你这人这么还这样的古板啊！我都不知你有那么多的女朋友是真还是假的了，我都没有意见，你犹豫什么啊？”

黄力边说边看着邵缃茹的状态，又对她说：“然后想象着自己的百会有一团的能量（气），以意引领能量走玉枕，夹脊，再到尾闾稍停，然后……”

黄力看着邵缃茹的笑容，不由还是呆了一下，不过上就醒转了过来对邵缃茹说：“茹，你就不要玩了，我心脏受不起啊，你不怕我对你……嘿嘿~~”

“茹，我……”黄力还想拒绝，但是见邵缃茹正双瞪着自己，只得答应，“好，好！我答应你，但是你等下可不要怪我哦，你还是先坐，刚才我跟你说的那个状态，恩~~闭藏……用鼻呼，好，先想像着这里有一气。”黄力把手放在邵缃茹的上百会又说，“现在，你以意领着这想象的气顺着我手指过的路线。”

“你敢吗？”邵缃茹更加妩媚地看了一下黄力了那耸的山峰对黄力挑衅。