戒了零效果应该有，可想要大一些还是需要靠运动。

当然啦，不是公园里的那些游乐设施，而是后世商场里的那些，1-3岁的宝宝玩的那些幼儿场所，3-6岁玩的一些赛车这类的，再大一些的孩们玩一些攀爬类的游乐设施，这些游乐场所在后世的商场里经常会看到，倒也不怎么新鲜，可放到这个年代里来就不一样了。

这觉也是令小团觉得新鲜的很。

这散步也是有时间限制的，每天至少半个小时至一个小时的时间，这才能达到燃指的效果。

想到这儿温景天就有些自责了，“你看把孩开心的，可见是们这父母没好，应该多时间陪陪孩，带孩去玩。”

自从小团不磨牙了以后闫思就很少给她买零了，倒是这孩能吃了之后，温母这零就没断过，什么金果呀，桃酥或者一些糕饼啥的，都是温母背着闫思给买的，说是给她们垫肚用的，可其实都是了小团的嘴，每天都吃，没一天间断过。

“得了吧，这京市就这么大，能带孩玩的地方就那么多，哪个地方小团没玩够呢，咱们平时可每天都陪着她呢，哪就父母没好了。”温景天这话说的太严重了，闫思觉得没必要这么想。

小团倒没怎么反对，她在家也呆不住，吃过了饭休息了一会儿就闹着让俩人带她门散步。

仨人散完步回到家里，闫思就等不及躲了洗手间，锁上门之后就了空间里仔细搜索了一番。

小团也跟着闫思了，是呀，她也觉得没啥好玩的地方，倒是想去，可一去了以觉得玩厌烦了不想玩好没意思。

其实小团也动，平日里看她带着一群小朋友东奔西跑的就知了，但显然运动量还不太够呀。

可就是这样，闫思的脑里突然就蹦来了一个念，儿童游乐园是不是可以办呀。

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不过也不能畅享的太过好，首先这个投资就很大，场地就是一个很大的问题，再一个设备，她还需要在空间商场里瞧瞧看看到底有没有这些设备售卖，如果有，倒是能想想办法，评估一下风险，看能不能。

最后一番商量决定，每天晚上吃完了晚饭休息一会儿后，就由闫思温景天俩人带着孩外散步。

所以这呀必须减。

如果只是一胖的话，倒也不用太担心，只是小团这有些叠加的趋势了，再这样胖下去她是真担心因为重的原因压住了了。

现在一天只一顿，这膘也还是没有降下去，可见啥膘呀，就是扎扎实实的。

闫思虽说是让孩少吃些，可孩吃的也就是一日三餐再加晚上的一顿，这是正常需要求，保证每天都有足够的营养，三餐加肯定是不能少的，现在要的就是将零给减了。

而这些东西偏甜，小孩虽然喜，可吃太甜了本也不好，所以这些东西必须戒了。