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??他是
喜
媳妇晚上
力充沛的样?
,可也不想她白天?没
神?。
??“军人
检没必要来家属院卫生所
检了,
队里有更专业的医生和更好的设备,
队卫生所能?给他们?
更仔细的
检。”
??之后不要有多余的顾虑,专心?减
。
??“不说了,不说了。”
??他总觉得自?家媳妇白天?没多少
力,晚上却是
力充沛。
??什么运动都行,但不要开始就选择激烈运动,或者说不要一开始就把目标定太
。
??“好的医生,我知
了。”
??你也可以问问你丈夫,你丈夫不是军人吗?军人们?
素质好,却难以避免受伤,他们?自?己都算半个医生了,想来你丈夫会给你更好的运动建议。”
??“好吧,我会好好吃饭。”
??减
怎么就这么难呢。
??彭医生问她:“你是从生小孩开始胖的?” [page]
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??一直没勇气踏
去,为了减
,她就鼓起勇气了。
??“让我
惜自?己的
,你却不
惜自?己的
?”
??选择跑步,你就慢慢跑,不要跑太快,等
适应了,再往上加,记得要
拉伸。
??“谢谢医生,医生,我能?再问些?问题吗?就是我饭吃得不多,不知
为什么长这么胖了,能?跟我说些?
的减
方法吗?
运动的话,哪些?运动比较合适。”这才?是她来卫生所最想问的问题。
??医生姓彭,听闻她是给女儿讨
车药的,告诉她卫生所里有针对
车的药,但不适合那么小的孩
。
??她吃得不多都能?胖,绝对是生病了,需要医生的指
。
??“嗯,生孩
开始胖的,在?家
农活,没瘦下来多少。”
??“好的,谢谢医生,我先带孩
走了。”
??她看到?卫生所里的秤了,她自?己不敢面?对
重秤,要
检也得等减
成功再来
检,丈夫就无所谓了。
??金
慧最后问医生,她丈夫能?不能?来这里
检。
??回家借用绳
量腰围,既然不愿意上称看真实
重,那么就从腰围来
??严劭:“白天?有晚上一半
力也不至于吃不动饭。”
??“可以试试切姜片贴在?孩
手腕和肚脐
?的位置,也可以准备些?橘
柚
给孩
闻,能?缓解
车带来的不适。”
??会不会是白天?带小孩太累,晚上孩
睡着,她有了自?己的时间,所以人显得
神?了?
??她看到?彭医生的第一
?就觉得她很有气质,她相信彭医生不会把她减
的事当笑话说给别人听。
??金
慧听明白他在?说什么,
?神?警告:“你再说。”
??假如你选
绳,那么
绳的时候要注意保护膝盖,循序渐
,每天?定个小目标,从
五十?个到?
一百个、五百个、一千个……慢慢
,不要
太急。
??...
??“不是天?生
胖就好减,多喝
,这样?的茶缸,每天?至少喝两缸,别一鼓作?气喝完,是从早上到?晚饭前慢慢喝完。
到?不可能?天?天?用吃过
心?的理由把严劭糊
过去,只能?先
下饭量减半的心?思:“你以后要多在?家待着,你不在?家,我都不想
饭,就跟闺女两个在?家吃饼
了。”
??下午,金
慧带着闺女去卫生所。