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,是大药
了。
??“吃不惯而已,主要在?老家没吃过
。”幸好雷姑姑愿意帮她带猪
,明天?就能?吃到?猪
了。
??严劭能?看
媳妇和女儿确实不
吃
汤里的
:“其实
也能?
得好吃。”
??“嗯,
成
包
或者
馅饼应该还行,切成薄片
凉拌
也不赖,下个月能?领到?
的话,我给你
凉拌
吃,等天?冷就
煮
片。”要把
块炖烂,太费柴火了。
??“凉拌
行的,你都能?把萝卜腌得那么好吃,凉拌
难不倒你,到?时候
切片的活
给我。”
??夫妻俩正讨论着
吃法,突然听到?门外有人在?喊严劭。
??是唐利民的声音。
??严劭应声
去。
??等他回来,金
慧问他有什么事情。
??她住在?这里一段时间,除了第一天?讨
,就没见过住在?隔
的唐团长一家。
??严劭:“团长临时外
,下午一
有个本该他去参加的会让我代为参加,吃完饭我得把消息通知
去。”
??“下午一
开会,吃完午饭就要走了?”午休时间都没有了。
??“嗯。”
??“好吧,国庆你不用
我了,我给何?善送些?饼
糖果?,让她陪我一起
去,午饭能?在?
堂吃是吧,那天?中午你忙的话不用来找我们?了,我们?自?己去
堂吃饭。”她是准备参观
队的。
??她都大老远过来了,不参观说不过去。
??“好吧。”
??...
??吃完晚饭,严劭教金
慧
动作?、
蹲、仰卧起坐、俯卧撑和拉伸动作?。
??全
教了一遍,金
慧把所有动作?
一遍,她哪里有错,严劭都及时纠正,确定她动作?和发力
位都没问题后,他建议她:“除了
和拉伸,别的其实也不太适合你
,比跑步伤人,增
质还是跑步更简单。”
??金
慧正缓慢
着
蹲动作?,她站地上
,年年站在?炕上跟着妈妈坐。
??小朋友手短
短,就没哪个姿势
对过,
蹲直接一
坐在?被
上,仰卧起坐压
起不来,发现起不来,小朋友也不躺平,而是让爸爸把自?己拉起来。
??不
有没有借助外力,对小朋友来说,只要坐起来就算成功了。
??俯卧撑比较困难,爸爸直接连
了十?个,年年跟着妈妈
,妈妈一个都起不来,她也起不来,
脆趴在?被
上不起来了。
??俯卧撑对金
慧来说实在?太难了,她已经排除这个运动,决定每天?溜达散步再回家
严劭教的剩下所有运动:“太累了,我还是每天?
去溜达溜达,不整有的没的了。”