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说,你比我更有
光。
居然能找到一个那么聪明的一个漂亮女孩。
陈潇和那个韩国女孩的恋情对两人的人气加成是不可思议的。
“也许,我签下了一个篮球界的贝克汉姆。”
陈一直觉得那个女孩是他的‘迟暮棋
’,实际上很可能是他的‘维多利亚’。
除了留在新泽西
理商业上和恰饭的事情之外,陈潇依旧在跟着球队助理教练埃迪乔丹启蒙觉醒
对抗。

对抗的启蒙和觉醒很难,很多ncaa的球员想要适应nba的
对抗,需要一个甚至好几个赛季。
而像基德尔斯这样的,觉醒失败的也不在少数。
陈潇现在已经基本上完成了
肌的觉醒,接下来要完成三角肌的训练。
肌训练的是
这个很好理解,而三角肌,训练的则是肩膀。
篮网的训练馆里,陈潇两手各拿一个哑铃,两臂尽量向
两侧伸展,不用完全伸直,两臂与
成45度角,然后将哑铃向上快速侧举至与
方向成45度角左右,开始向下慢放回原位。
这样的动作单组次数固定为15次,这个数字是随意的,从10次开始,一直到20次
行测试,陈潇的极限是15次,每次锻炼
8组,间隔时间120秒,两天为一个周期。
照埃迪乔丹的说法,陈潇
完三角肌的觉醒,他的力量绝对不可能卧推84公斤都卧推不了。
这也是陈潇没有急着加
心力量的原因。
他不是缺
心力量和力量属
,他缺使用这些属
的方法。
他连60的力量都没有驾驭,给他再多的力量也没用啊,没准控制不住,还伤人伤己。
等陈潇把这些肌
都练好,学会怎么使用自己的力量后,再慢慢的加力量属
。
反正潜力卡和属
都留着呢!
慢慢来不及,不就是还有三角肌,三
肌,二
肌,腹肌……额,这一算,好像还
多的啊!
难怪那些nba球员觉醒力量对抗也要那么久啊。
话说,有些时候真的羡慕韦德,这家伙命太好了。
大一的时候禁赛了一年,
重加了20斤,被
姆
克利教练带着完成了力量对抗的觉醒,然后大二的韦德,在ncaa就凶猛的不行了。
ncaa大
分球员都没有完全觉醒力量对抗。
韦德这不就虎
羊群了吗?
完全完成力量对抗觉醒的韦德,就算是到了nba,适应能力也不是其他新秀能比的。
难怪很多专家看好韦德会是今年的最佳新秀。
潜力上韦德和杰威廉姆斯的潜力怎么样不好说,但即战力,韦德在nba的即战力应该更
。
对此,陈潇羡慕是羡慕,不过,自己也要努力!
陈潇回到
国后看起来没有打篮网的季前赛,似乎是很低调,但是实际上一
都不低调。
新闻上全是陈潇今天签了哪个品牌,明天又有哪个品牌来找陈潇了,看的很多nba球员恨不得把自己
上的黑
肤换成黄
。
呵呵,现在就羡慕了?
等全明星投票的时候,咕嘿嘿……