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既不耽误李飞跟他学习短跑技术,也不耽误唐教练教李飞提

的协调
以及
心力量的训练。
“这叫惜才,你不懂。”唐教练看着朝着自己走来的李飞,双
直冒金光,也不理会
教练的讥笑嘲讽。
有
人拉下脸,求着自己学他的本事,自己也清楚地知
其中的利害关系。
“是是是,我是不懂,你懂行了吧。来
的行呀,那你慢慢磨吧!总之,你要是敢来
的,你就给老
等着吧。”放下狠话,
教练转
就走。
可事情发展下来,唐教练过于嚣张,以及那不可一世他说了算的模样。
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最开始,
教练让李飞去和唐教练学习怎么提

协调
不假,也没带有别的什么心思。
“涉及人的视觉、
觉、听觉等等。通常来讲,平衡力
,则会增

的平衡
,而平衡
好的人,也更容易集中
力。”
“姓
的,我不是来找你事的,别没事找事啊。”唐教练在别人地盘,显然是没多大底气,说话都弱人半分。
其实,只要细细观察,就能观察到
教练在转
的那一刻所
的笑容。
步
协调
训练阶段。
“姓唐的,你不好好在你的篮球场待着,跑了
场看小姑娘跑步呢?”
教练一上来就开瓢抡瓜,丝毫不给一
脸面。
可谓是极为地用心。
“平衡力就是
机能的生理现象,控制平衡的能力,平衡
则是
的一
综合
觉,”
为的,便是李飞能给他一丝丝的机会。
“因为影响协调
除了遗传、心理个
外,尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、
重心平衡、动作韵律
、肌
放松与收缩,甚至还有柔
度等等……”
“练
协调
之前,我先和你卖个关
讲一下,
的平衡
与协调
”
到那时,你就会明白,他的计划已经得逞了。
话不多说,训练开始。
这一手天津大麻
,直接把唐教练整个人都给整麻了,最后,不惜放下
段,亲自赶来指导李飞。
再加上背后给
教练编织的不实话语。
两大教练再次剑
弩张。
可谓是一举两得。
只要自己不承诺一定能拿冠军,就一定是低投资
回报一本万利的买卖。
“而协调
,指的是
作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当,平衡稳定且有韵律
,在各项
能训练中,协调
的训练可以说是最困难的。”
教练一听唐教练说话文弱邹邹的,完全没有
育人该有的那
气概,顿时讥笑
:“怎么,
的不行来
的呀?”
“平衡,分为平衡力和平衡
。”
十个空谈家,抵不上一个实
的人。
这要是拒绝了,那不就成大傻
、大聪明了吗?
你给我使绊
,那就别怪我把你拧
成天津大麻
。
为无名小卒之辈,自然是不会拒绝这么一个大
糕带来的收益。
唐教练不愧是协调
训练方面的专家级别的教练,一上来就先给李飞
输训练的思想。
这就让
教练将计就计,成功地来了一招金蝉脱壳,
擒故纵的计策。
“比如在跑步时,就能更关注自我调整的意识,让跑步的过程轻松而愉快。”