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034 关于投篮 (求收藏、求推荐!!!)(2/2)

这一下程诺沉默了,还真的就是这么回事。

霍纳克看着程诺,继续说,“不过考虑到你的特,我们不需要完全的要求你用标准的动作来完成投。我最近在考虑,你或许可以考虑用推的方式来完成手。”

程诺想了想,将自己的想法说来,“是的,我知这个问题。不过在我看来,如果我彻底掌握了这样的手,我会慢慢的提升我的手速度。”

程诺,承认这些,“我提,稍微的改变了一些发力动作。”

程诺没好气的说,“杰夫,有没有搞错?”

霍纳克冷笑一声,很肯定的说,“我也曾经是职业球员,我知这些球员们的表现!”

“但是你要明白,这样会让你的投篮动作不再标准。”霍纳克正起来,这就是他需要抓时间和程诺聊聊的原因,“你连续三场比赛得分超过了二十,这会让他觉到改变手动作的好,不过我们不能只是想着三场比赛。”

霍纳克看了看程诺,继续问,“那么我认可你这样的说法,你的投篮视野不会受影响。只是如果你仔细观察你的手,你会发现你的投篮准备时间更久,这不是好消息!”

霍纳克能够成为爵士的投篮教练,不只是因为他球员时期在爵士的地位。最主要是绰号死光枪的霍纳克的投篮确实,他有能力成为一个平的投篮教练。

霍纳克看着程诺,语重心长的说,“我知你在nba之前接受过一些训练,只是在我看来它们不是特别平。很多球员都有一些自己的习惯,好的习惯或者不好的习惯。你的投篮动作当中,有很多不好的习惯。”

霍纳克笑了,继续追问,“那么你再来解释一下你如何在其他的情况下保持投篮的稳定。看看你这几场比赛的表现,当你改了手动作之后,你的这些投篮手很多的来自定得分。如何在行中、对抗的情况下完成手,你考虑过吗?”

想起来什么,霍纳克赶,“她刚刚十六岁,只是在读二。”

说完这些,霍纳克站了起来,比划起来,“看看,这就是你的手!你的投篮手有着一个明显的向内夹的动作,这样挡住了你的投篮视线。再看看你的护球手,也完的挡住了你的视野,是这个理对不对?”

程诺也认真起来,解释着说,“是的,这样的动作在普通人看来确实会影响投篮视野。但是我没有问题,你很了解我,我的观察力很锐,我可以确定我的视野不会受影响。”

这个就让程诺更加不陌生了,刚爵士的时候,程诺的手习惯不好就是教练组敲打的地方。这也是程诺和教练组当中,跟霍纳克关系最好、了解最,因为一直在纠正这个问题。

而且现实一的来说,霍纳克带着程诺训练也不少时间了,程诺这个投篮教练的。但是程诺也很清楚,没必要将原本单纯的教练-球员的关系复杂化。

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这一程诺当然知,在nba这样平的赛事当中,球员手时间晚,那么就很有可能被对手扰到。

霍纳克继续解释着说,“你的手腕比较柔和,我想推是不错的选择。在无人防守的时候你可以考虑投,但是在急停、有人防守的时候,你可以考虑推,这样能够加快手速度,也可以发挥你视野的特。”

在漫长的恢复期。”

人、黑人发育相对较早,如果霍纳克不说,程诺还以为化了妆的艾比成年了。

程诺真的没有其他的心思和想法,主要是以事业为重。再说了,霍纳克也说了,他的小女儿才十六岁,刚刚读二,程诺可没有那么禽兽。

坐在沙发上,霍纳克看着程诺直接问,“我注意到你最近的手,你改了投篮手型。”

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