“每天大约的跑动距离有多少？”

“休息”之后就“满血复活”，重新投训练后，一也看不之前曾经历过超负荷运动，科比都对此很好奇：“你的球探报告中说你有超的恢复能力，是天赋还是特殊方法？”

只是欧文“兴”的有早，“学会”休息的郭虎，在接下来的训练中完成了全训练，并且没有折扣。

又是一项郭虎暂时还没接的训练内容——小排肌训练。

“你经常行跑步训练？”

“是的。”

要说惊讶、好奇，郭虎心里其实也不比他们少，科比都这么大年龄了，已经过了运动生涯的黄金时期，竟然还能行运动量这么大的训练，要不是亲所见，谁信这货再过两三年就会退役？

“可能是天赋吧，我的力确实恢复的很快。”

郭虎拿过一旁挂着的白巾汗：“

郭虎摇摇，这才哪到哪，“容”都没“肝”满，说明只是初次练习的不适罢了。

返回休息区，欧文已经回魂，看到郭虎来后就躺倒理疗床上，顿时调侃：“嗨，伙计，终于持不住了吗？”

“加练”项目，郭虎没有明确目标，只要求“肝满”，所以他只能摇：“我没有计算过距离，不过时间上面最少都有四五个小时。”

科比不再说话，又开始埋跑起来，郭虎随其后，一直到项目完成。

我没有问题。”

只完成一组，就接到的“红预警”，颓然退。

“我还有一组训练才会休息，你要休息还是一起。”

给理疗师一个“差评”，用心的会着“大保健”带来的舒，郭虎带着重的呼回应：“是的，我需要休息一会才能继续接下来的训练。”

“两次八百米，然后再来四次四百米。”

欧文很快觉得自己要疯了，肺火辣辣的疼，双就像了铅般的沉重，八百米的第二，他再也持不住，跑到一半，中途退回到休息区恢复力。

科比均匀了一会呼后说。

中途再次“垂死”退，直到最后的“疲劳投篮”才重新回来的欧文，在完成训练后，用不可思议的神看着郭虎：“嗨，兄弟，你是怎么到的？”

“大保健”又不能告诉你们，那当然是……

欧文用怀疑的神看着狼狈不堪的郭虎，一副“你疯了”的表情。

欧文“咕噜”咽了一下：“或许我可以行两次八百米。”

也在大气的欧文又在一旁提醒郭虎休息。

“你确定？”

四五个小时？还最少？

只完科比的一半训练量，就弯腰极度息起来。

训练场只剩了科比跟郭虎，在这项开始注重耐力的项目中，两人的差距没有拉开，当然，有郭虎最近化“速度”的关系。

当然是一起啊，郭虎觉“容”也差不多要满了。

“很好，很兴你能认识到休息的重要，希望你在下面的练习中不要再勉自己，适当的运动量才是训练的最佳方案。”

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跑动过程中，科比发现了郭虎的不同，无论步频还是步长，都非常稳定。