僵，甚至有些变形。现在的孩和年轻人已很少有圆、厚、饱满的大耳朵了，反而在老人中多见。虽然耳朵随着年龄的增长会长大一些，但形态的变化是不大的，说明以前人的素质明显于现代人。

大人的耳朵除了看形态好不好，还要看泽如何，是否有斑，是否疼痛。如果耳朵是淡淡的粉红，有光泽，没有斑和皱纹，形态饱满代表血充足。如果耳朵泽暗淡，无光泽代表血少。如果你看到耳朵萎缩、枯燥，有斑，皱纹多的，就代表肾脏功能已经衰竭，人的生命将走到尽了。

·摸手的温度

血充足的孩，小手应该随时是温的，那些小手整天冰凉的孩存在血不足的情况。

大人也是一样，手四季都是温的代表血充足。如果手心汗或手冰冷的，同样代表血不足。

·看手指的指腹

孩与大人都是一样。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表血不足。而手指指腹饱满、多、有弹，代表着血充足。

·看青

鼻梁上或眉梢上现青的孩内寒气重，消化不好，血不足。而随着孩长大，青会消失，会现在手上。如果指上现青，代表孩消化功能弱，内寒重，血不足。小手指上有青，代表先天的肾气不足，孩容易患遗、肾炎。如果大人的指上有青，说明不但小的时候消化功能不好，血不足，而且一直延续到长大，他的消化收能力都没有能得到改善。这类人质弱、血少，容易患上肝、胆、胰、胃、的各疾病。大人的小指上有青，同样说明肾气不足，而且肾脏功能虚弱一直没有调理好，成年之后容易患肾脏疾病。

在手掌心的下方，接近腕横纹的地方纹路多、，也代表幼年时候营养较差，力较弱，血不足。成年之后，妇女易患妇科疾病，男易患前列大、痛风等。

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如何判断血是否充足（2）

·看指甲上的半月形

半月形的数量：除了小指，其他手指上都应该有半月形。孩不明显，四、五岁以后才渐渐明显起来。

半月形的形态：大拇指应占指甲面积的1/4～1/5，指、中指和无名指以不超过1/5为宜。

半月形的颜：越白越好，表示力旺盛，血足。

如果手指上没有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表内寒气重、循环差、血不足，血到不了手指的末梢。但半月形不能过多过大，否则容易患甲亢和血压等疾病。

·看手指甲上的纵纹

这也是在成人会现，孩不会有的。当成人的手指甲上现纵纹时，一定要提警惕。这是现衰老的象征，说明你内血少、现了透支。

·看牙龈

牙龈萎缩代表血不足。只要发现牙齿的隙变大了，越来越容易在牙里，你就要提警惕了，说明你的状况在走下坡路，正在逐渐衰老。

这些情况也主要是成人才会有，孩不明显。

·观察运动后的反应

运动后胃大开，不错的孩血充足。反之，运动后不振是血不足的表现。