那些欧或者日本的小电影，里面直接就是提枪上的，他们的男优是嗑了药的，所以比正常人能持，而你不一样，你需要的是多看一看香港的那些正常的电影，男女先是激情的拥吻，一一的循序渐的，而不是那歌猛的！再就是训练你的持久，如果你三下五除二的了就了的话，那就没意思了，你需要的是持久能力，需要的可不是二十分钟的时间，你需要的是对于诱惑的抵抗能力，等一会你完就开始训练……”

好不容易完一百个带扭腰的仰卧起坐，此时就觉腹肌十有八九是被拉伤了，从腹肌的位置传来了一阵阵的生疼，估计是想坐起来都费劲了，只好躺在床上，边息边说：“不行了，大，我坐不起来了……”

萱萱看到躺在床上息的样，一阵好笑，知今天要是和他一场是不大可能了，只能锻炼的持久能力了，于是萱萱笑着脱下了的，好在夏天穿的比较少，脱衣服比较容易，更何况只是锻炼持久能力，不用全脱下来，只是把上的t恤推倒的位置，，然后把的仔解开，和内一起退在膝盖的位置，然后萱萱就笑：“下次一定要要换上四角内，三角内影响发育的！再就是你还是略微短小了，虽然上避的话能上中号的，但是还是需要锻炼……”

立刻好奇的问：“这玩意也能锻炼的变长吗？”

萱萱莞尔一笑，说：“没听说过一句俗语吗？叫若想长，全靠来养，这也是养的这句话的来历，意思是说男的若是想在青期发育的比较好，最好的办法就是在青期就经历事，靠着女人的滋，渐渐的长大，渐渐的变长！”

说完以后，萱萱不什么表情，然后随手的脱了上衣和裙，就一内衣和内，跨骑在的上，伸小巧灵活的，开始在的嘴上轻轻的一吻，然后就沿着的脖开始轻轻的细吻和磨蹭起来，然后沿着的脖亲吻着的耳朵，然后张开小嘴，轻轻的咬着的耳朵，那烈而短促的呼声刺激着迅速的就了起来。

轻轻瞥了一起来的下，萱萱轻轻的一笑，然后说：“这是对女的最初的刺激的方法，等你啥时候一百个扭腰的仰卧起坐还能上床的时候，咱们下一步就训练这个。”

看到有些失望的神，萱萱笑了笑，然后白皙的手指就轻轻的在赤的膛上划动着，然后白皙的手掌轻轻的在的上温柔的游弋着，并且同时不断的在的上亲吻和舐着，不时的用雪白的银牙在赤的肤上轻轻的咬上小小的牙印……

此时被刺激的越发的了起来，现在就有一迫不及待的要那温的狭小的的冲动，恨不得立刻剥去萱萱的纯棉的小内，立刻把自己下的家伙去，好好的一番，但是此时却有舍不得萱萱在自己上游弋着的觉，真是让人纠结啊！

萱萱细长的手指在的的边缘和上轻轻的动，此时看到略有陶醉的表情，立刻换上了双手的两指，轻轻的放在两侧，加速的指不停的上下拨着，得此时都有一仙死的觉，甚至萌发一想哼哼来的冲动，只是忍着咬牙关的不吱声。

看到陶醉的表情，连续这样刺激了能有两三分钟，看着的宛如一个女人一样的扭动了半晌后，估计萱萱的手指长时间的这个动作也是有了不少的酸麻的觉，于是放下了手指，萱萱却张开红的小嘴，一就衔住了右边的，灵巧的小不停的着，甚至洁白的牙齿都在隔一会轻轻的在边缘上轻轻的咬一下……

痛并快乐着，此时的觉就是这样的觉，这觉在男人上都这样，那要是换上比男人更的女人呢？此时脑海中除了这个念就是一片的空白！看来萱萱传授自己的这些东西真是罪恶啊……