，同时还给别人看着病。

在看病的同时，晚上却“闭忍饥”，还写着书，他说晚上“悠悠长夜，枵腹无聊”于是就写了一本书。

什么书呢？就是中医历史上最著名的一本疗的书籍，叫《随息居饮谱》。

书中参考各古代文献，结合自己以往生活小康时的经验，列举了三百三十多在养生中能够起到的作用，是一本非常有价值的养生疗书籍。

比如在果类中，他就论述了梅、杏、桃、李、栗、枣、梨、木瓜、石榴、橘、金橘、橙、柑、柚、佛手柑、枇杷、山楂、杨梅、樱桃、银杏、胡桃、榛、梧桐、桑椹、荔枝、橄榄、龙、槟榔、无果、蒲桃、西瓜、甜瓜、藕、芡实、百合、甘蔗等五十四的疗养生作用。

我以前，一直以为这样的书是在面前摆满山珍海味的情况下写的，当我看到原来王孟英是在吃着糠，饿着肚写的这本书的时候，心中真的非常不是滋味。

王孟英自己说自己是：“画饼思梅，纂成此稿”。

我心中能够想象得到这样的情景，在惨淡的月光下，孩们都饿着肚睡了。

瘦弱的王孟英望着摆在桌上吃剩下的糠，心中一阵发酸。

但是，他仍然拿起笔，来写下那些味的的药用价值。

这本书，他显然不是写给自己的。

而是写给后世，能够吃到各山珍海味的，我们。

【大上海】

这个时候，王孟英已经无法负担家里人的吃饭问题了，于是就把三女儿、四女儿嫁了去，而四女儿嫁给的姚家，是在嘉兴边上比较僻静的地方，当年的四月份，太平军打到了王孟英居住的梅泾，“阖镇皆逃”，就是说老百姓都跑没了（太平军不是人民的队伍吗），于是王孟英没办法，就带着老婆，和剩下的五、六两个女儿，一起跑到了嘉兴的亲家姚氏家里，住了下来。

这时，上海那边的朋友多次请他去看病，于是王孟英把老婆孩托付给了姚姓亲家，来到了上海。

公元1862年，在历五月初三那天，五十多岁的王孟英一人来到了上海，呈现在他面前的是一个前所未见的繁华都市，他在自己的书里记载到：“不但沧海渐变桑田，中原宛如外国”，“帆樯林立，踵接肩，弹小邑，居然成一大都会矣”。

刚到上海，王孟英先是住在一个叫周采山的朋友开的“德泰纸号”内，这个周采山的四弟曾经患病，想请王孟英来上海诊病，但是当时王孟英没能来，等到现在来了，这个患者已经去世了。

但是王孟英本着走到哪里，诊病到哪里的神，在周家还是诊了大量的患者，当然，其中也包括周采山和他剩下的兄弟妹。

周采山这个人喜喝酒，总觉得心下（胃那个位）有块地方得像有个盘，吃饭很少，这两天忽然大泻，不想吃饭，王孟英诊脉后，开了补气涤痰、通化的方，几付药就痊愈了。

王孟英治疗周采山弟弟妹妹的病案我就不给大家举例了，也都是药到病除，所以周家兄弟都特佩服王孟英。

这里，有一个人要说一下，这个人叫陈泉，这位陈同志的小女儿才三岁，患了病，症状是上忽冷忽，肚胀，泻肚，医生给治疗了很多天，小孩的脖都已经了，四肢开始搐，涕泪全无，大家这个时候开始害怕了，有医生试着给服用了温补的药，结果变得神智都不清了，这帮医生心里也没谱，又怀疑是邪气内闭，于是又用了犀角等药试试，结果病还是一天天严重，家里人已经急得要疯了，这么试着治病哪成啊？东试验一下，西试验一下，您当我们家孩是实验室的小白鼠啊？您几位都回去吧。但是送走了医生，陈同志却仍然束手无策。