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所以一般只要投篮时机把握好是很难被封盖的。”
“中投姿势的准确
,
训练带来的中投稳定
,良好投篮时机的把握,
大的投篮信心和过
的心理素质,对抗中良好的
协调
,篮球的
手角度和飞行路线……中投技术是一个系统
的科目,并不是单单投篮姿势正确就可以达到很
的效果的。”
“比如,你投篮的时候,手臂可以再抬
一些,手腕可以再柔和一些,并且
投的时候可以
和腰
协同用力……不仅如此,我觉得你的
难度中投动作也有很多可以改良的细节,这些我们一步一步来修正。”
“鉴于今天只有六小时的训练时间,所以我把训练计划分为三
分:第一是
能训练,第二是普通中投训练,第三是
难度中投训练。
能训练一个小时,普通中投训练三个小时,剩下的两个小时,我们挑选一个
难度中投动作,然后
益求
地将动作改
到完
。”
……
“苏,对于我制定的训练计划和讲解,你有什么看法吗?”哈灵顿见苏易专注地努力理解着他说的话,心中很开心,于是想听听苏易的看法。
“亚当,我没有任何意见。聘请你来指导我的投篮技术真是
对了,听了你的建议我受益匪浅,我现在真的期待下一场比赛。”苏易活动了一下自己的手臂。
“好吧,那我们开始吧。”哈灵顿准备开始第一阶段的
能训练。
“教练先生,我可以跟着训练吗?”小汤姆
中放着光,以长大成为职业篮球运动员为梦想的他,此刻有着小小的愿望。
哈灵顿转
看向苏易。
苏易

,随后开始
准备活动。
小汤姆
呼了一下,随后脱下外衣,原来他早有准备,球衣穿在外衣里面。
……

的
蒸发着浑
的汗
,
影穿梭在球场,苏易的心中却异常宁静。
哈灵顿没有多说什么,他只是安静地看着时钟,并不时指导苏易休息或
行下一个项目。
而让哈灵顿最为赞赏的就是苏易的训练态度。
他能
受到,球场上的苏易对篮球的


,对训练的疯狂享受。
是的,哈灵顿从训练中的苏易脸上读到了享受这个想法。
所以,当一小时后苏易结束了第一阶段
能训练后,哈灵顿好奇地问
。
“苏,
觉你真的对训练非常投
。我接
的很多球员都对
能训练怨声载
,为何你能保持这
对训练的
呢?”
“那是一
妙的
觉。”苏易等着呼
渐渐平稳后,拿起提前放好的能量饮料,随后一饮而尽。
“很多球星都喜
在球场上飞天遁地,以为那才是篮球全
的乐趣。不过,我觉得,并非如此。我喜
篮球拍打地面的声音,也喜
在球场上奔跑的
觉,当篮筐和
球陪伴我的时候,我觉得我拥有了全世界。”苏易
中放光,脸上
开心和灿烂的笑容。
哈灵顿内心一阵的
动,他意识到他
前的这个联盟新秀,恐怕是少有的真正
篮球的人。
“苏,你真是一位超级
篮球的职业运动员。”
“是啊,我可是放弃家中几千万家产,和无数靓女拍拖的机会,才来到异国他乡,为的就是自己的篮球梦想。哪怕在训练中,我还是觉得自己犹如在梦境中一般,每一场比赛都是我难以言语的享受过程。哪怕是训练,也是如此。”
“可能这就是篮球的魅力吧。对于一个真正
篮球的人来说,哪怕每天打扫球场和
净
球,都是一
难得的满足和享受。亚当,你能明白我的意思吗?”
苏易的
神是那么闪亮,仿佛里面住着一个太
。
哈灵顿认同地

。
从这一刻起,哈灵顿再也不是为了那两万
刀而工作,他觉得他遇到了值得他付
的
星,他愿意帮助苏易,从而实现他自己的梦想。
哈灵顿的梦想就是亲手塑造联盟里数不清的神
手。